Was sind Psychosomatische Beschwerden?

wenn eine körperliche Ursache ausgeschlossen wird, die Beschwerden allerdings weiterhin bestehen, dann spricht man von psychosomatischen Beschwerden.

Körper und Psyche hängen eng miteinander zusammen. Der körperliche Zustand kann sich auf die Psyche auswirken und umgekehrt. Ein Problem liegt dir im Magen“, oder eine Sache bricht dir das Herz“.  … das kennt wahrscheinlich jeder von uns…

Psychosomatische Schmerzen sind keine „eingebildeten“ Beschwerden, auch wenn sie sich nicht vollständig körperlich erklären lassen. Sie sind real und müssen entsprechend ernst genommen und behandelt werden.

Es gibt viele Behandlungsmethoden, die den Heilungsprozess fördern können, z.B.:

  • Psychologische  Betreuung
  • Naturheilkundliche Medizin
  • Infusionstherapie
  • Gesunde Ernährung
  • Bewegung für ein gesundes Körpergefühl
  • Entspannungstechniken
  • Stärken des Selbstwertgefühls
  • Stress- und Problembewältigung
  • Setzen von Prioritäten

Siehe dazu auch meine Homepage der Praxis für Psychotherapie

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